Không phải mẹ bầu nào cũng biết uống sữa bầu đúng cách!
Uống sữa bầu - việc tưởng chừng rất đơn giản nhưng rất nhiều bà bầu đang mắc sai lầm. Các mẹ có nằm trong số đó? Xem đọc kỹ xem mình đã biết cách uống sữa bầu chưa nhé!
Sữa bầu không chỉ là thực phẩm giàu can-xi mà còn được tăng cường thêm nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển trí não của thai nhi như DHA, ARA, choline… (Bên cạnh việc cho thai nhi nghe nhạc thì sữa bầu cũng giúp phát triển trí thông minh của con yêu đó ạ). Tuy nhiên, những lợi ích dinh dưỡng này chỉ thực sự phát huy nếu mẹ uống sữa bầu đúng cách. Nghe có vẻ đơn giản nhưng rất nhiều mẹ vẫn đang mắc sai lầm. Liệu các mẹ có đang nằm trong số những mẹ mắc sai lầm đó?
- Sai lầm 1: Uống quá nhiều
Nếu mẹ bầu uống quá nhiều sữa, nhất là loại giàu dưỡng chất như sữa bầu, nguy cơ thai nhi thừa cân, sinh khó sẽ cao hơn bình thường. Tốt nhất, theo các chuyên gia, mỗi ngày bà bầu chỉ nên uống từ 1-2 ly sữa bầu và có thể chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày.
- Sai lầm 2: Uống sữa như một cực hình
Mỗi lần phải uống sữa, bạn đều cảm thấy mình đang trải qua một cực hình đáng sợ? Nếu câu trả lời là có, bạn nên chọn một nguồn bổ sung can-xi khác ngoài sữa bầu, không nhất thiết cứ phải là sữa bầu nha!
- Sai lầm 3: Dùng nước nóng pha sữa - đọc chi tiết tại https://go.dangbau.com/2zHTY15
- Sai lầm 4: Uống sữa bầu không đúng lúc - đọc chi tiết tại https://go.dangbau.com/2zHTY15
Lưu ý khi chọn mua sữa bầu
Sữa công thức chế biến dành riêng cho phụ nữ mang thai hiện nay có rất nhiều thương hiệu với giá cả và mùi vị đa dạng. Rất khó để đánh giá loại sữa bầu nào tốt hơn, nhưng để yên tâm, mẹ bầu nên lưu ý những điều sau khi chọn mua sữa.
- Kiểm tra thành phần: Dù là sữa bầu, hay bất kỳ thực phẩm nào, trước khi mua mẹ bầu cũng nên xem qua về thành phần. Bảo đảm những thành phần trong sữa đều tốt và cần thiết cho nhu cầu dinh dưỡng hiện tại.
Mẹ nên ưu tiên những loại sữa chứa các dưỡng chất tốt cho sự phát triển thần kinh, thị giác cũng như hệ xương của thai nhi như can-xi, sắt, omega-3, a-xít folic… Hạn sử dụng cũng là thông tin mẹ cần lưu ý.
- Kiểm tra nguồn gốc: Ưu tiên nhãn hiệu phổ biến, được nhiều người tin dùng. Tốt nhất nên mua tại đại lý hoặc nơi phân phối chính thức để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Bài viết này được lược trích, đọc chi tiết bài gốc tại đây tại đây -> https://go.dangbau.com/2zHTY15
Con yêu sẽ kém thông minh nếu mẹ bầu ăn các món này
Khi còn con gái ăn gì cũng được, nhưng khi mang bầu những thứ mẹ ăn vào ảnh hưởng rất nhiều đến con yêu. Và nếu mẹ bầu không chú ý mà cứ ăn đại thì đây là sẽ là các món ăn ảnh hưởng nhiều tới chỉ số IQ của bé đấy! Đọc và nhớ rồi tránh chúng ra nha!
1. Kẹo cao su
Trong kẹo cao su cũng có chứa chất phụ gia chống oxy hóa. Nếu như ăn quá lượng chất béo oxy hóa trong thời gian dài, các chất này sẽ tích tụ trong cơ thể khiến một số hệ thống chất xúc tác trong cơ thể bị tổn thương, dẫn đến não bộ kém phát triển hoặc sớm thoái hóa
- Đậu phụ lên men
Đậu phụ trong quá trình lên men có thể dễ dàng nhiễm vi sinh vật và nó cũng chứa rất nhiều ni tơ cơ bản dễ bay hơi. Chất này có thể phân hủy protein, chứa hàm lượng nhôm, thạch cao… gây độc cho hệ thần kinh và thận của mẹ, cũng như thai nhi, làm giảm chỉ số IQ của trẻ.
Đọc thêm: 8 món ăn mẹ bầu nên ăn để Sinh Con Thông Minh - Khỏe Mạnh
- Bột ngọt - đọc thêm tại https://go.dangbau.com/2jYivbS
- Cà phê - đọc thêm tại https://go.dangbau.com/2jYivbS
- Cá khô - đọc thêm tại https://go.dangbau.com/2jYivbS
Các mẹ bầu đã biết cách cho thai nhi nghe nhạc để giúp phát triển trí Thông Minh của thai nhi chưa? Cùng tìm hiểu về tai nghe cho thai nhi Tiptop Kid và cách cho thai nhi nghe nhạc khoa học nhất nha!
Người ta cứ bảo "dễ như ăn cơm", nhưng nếu bà bầu không biết cách ăn cơm đúng cách thì sẽ có nhiều NGUY CƠ đấy!
Ăn cơm thì ai mà chẳng biết, nhưng các mẹ bầu cần phải có một chế độ ăn khác người bình thường, chứ mà ăn không đúng thì có nhiều nguy cơ cho sức khỏe bản thân và con yêu đấy.
Cơm là một trong những món có mặt thường xuyên trong khẩu phần ăn mỗi ngày của các mẹ bầu Việt. Nhưng bầu có biết, lượng cơm nạp vào cơ thể mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi? Hãy cùng tìm hiểu nha!
Đọc bài đầy đủ tại Bà bầu đã ăn cơm đúng cách chưa? | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com
- Ăn cơm trong 3 tháng đầu bao nhiêu thì đủ?
Đọc chi tiết tại https://go.dangbau.com/2ipelWL
- Đọc thêm tại 3 tháng giữa ăn cơm như thế nào?
Đọc chi tiết tại https://go.dangbau.com/2ipelWL
- Ăn cơm 3 tháng cuối cần chú ý gì?
Đọc chi tiết tại https://go.dangbau.com/2ipelWL
Đọc bài chi tiết tại đây https://go.dangbau.com/2ipelWL
4 món cháo SIÊU BỔ DƯỠNG cho bà bầu ăn dưỡng thai
Nhiều chị em mang thai lần đầu còn bỡ ngỡ trong việc lựa chọn các món ăn bổ dưỡng cho bà bầu để vừa giữ cân nặng chuẩn cho mẹ mà vẫn giúp thai nhi khỏe mạnh. Bài viết này xin giới thiệu 4 món cháo cực cực bổ cho mẹ và thai nhi và vẫn giúp mẹ bầu giữ dáng sau sinh nha!
1. Cháo hầm bồ câu. Đọc chi tiết -> https://go.dangbau.com/2iM3Yfd
2. Cháo cá chép. Đọc chi tiết -> https://go.dangbau.com/2iM3Yfd
3. Cháo cá hồi - cung cấp DHA giúp sinh con thông minh hơn nè. Đọc chi tiết -> https://go.dangbau.com/2iM3Yfd
4. Gà ác tầm thuốc bắc - nghe tên là biết bổ dữ dằn, ác chiến rồi đúng không!
Đọc bài viết chi tiết ở đây nha: https://go.dangbau.com/2iM3Yfd
Tai nghe thai nhi là gì?
Dạo quanh một vòng nhiều diễn đàn mang thai mình thấy nhiều mẹ vẫn chưa biết tai nghe thai nhi là gì, có cần thiết hay không? Vậy nên mình xin viết rõ cho các mẹ hiểu:
Tai nghe thai nhi là thiết bị thai giáo giúp cho thai nhi nghe nhạc giao hưởng thính phòng để phát triển trí thông minh. Việc cho thai nhi nghe nhạc có ích lợi như thế nào thì nhiều nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh rồi, các mẹ tham khảo chi tiết ở bài viết này nhé: https://tiptopkid.vn/nhung-bang-chung-khoa-hoc-chung-minh-tac-dung-ky-dieu-cua-am-nhac-voi-thai-nhi/
Tai nghe thai nhi còn được gọi là tai nghe bà bầu. Tuy nhiên cách gọi tai nghe bà bầu là sai, là vì đây là tai nghe để cho thai nhi nghe nhạc, tốt cho thai nhi chứ không phải để cho bà bầu nghe nên không thể gọi là tai nghe bà bầu được. Tuy nhiên, cách gọi tai nghe bà bầu cũng khá phổ biến nên khi tìm kiếm chỗ bán tai nghe thai nhi, mọi người vẫn thường dùng cụm từ tai nghe bà bầu, tai nghe cho bà bầu để tìm.
Hiện tại, bên cạnh các trang web tập trung vào tên gọi chính xác "tai nghe thai nhi" như https://tiptopkid.vn, http://www.tainghechothainhi.com thì cũng có nhiều web tập trung vào từ khóa "tai nghe bà bầu" như http://tainghe.danhchobabau.com, http://www.tainghebabauchuyendung.com, http://tainghebàbầu.com... để thu hút lượng truy cập từ thói quen tìm kiếm của người dùng. Dù cách nào thì, cả hai cách gọi này cũng đều nói về thiết bị cho thai nhi nghe nhạc cả ;)
Xin giới thiệu với các mẹ bầu tai nghe thai nhi chuyên dụng Tiptop Kid Music:
Tai nghe thai nhi Tiptop Kid - màu hồng là lựa chọn được nhiều mẹ bầu ưa thích vì mãu nữ tính
Màu xanh dương là màu trung tính, mẹ mang thai bé trai hay bé gái đều phù hợp nha!
Còn đây là clip Bác sĩ Khi khoa khuyên dùng tai nghe thai nhi trên truyền hình:
Mời các mẹ tìm hiểu thêm về cách cho thai nhi nghe nhạc tại đây:
